好用的.....下次探病時 就知道該送什麼水果了
生病了該吃什麼水果?
繼「道聽不塗說」單元討論一篇『感冒時不能吃香蕉及羊肉?!』主題後,引起網友熱烈的反應及討論,生病時該吃哪些水果呢?其實水果的豐富維他命,在感冒期間是對病情有幫助的。各式各樣的水果當中其中益處又有哪些呢?
KingNet國家網路醫院的中醫內科駐院醫師楊淑媚以「有助益的水果為主題,為您說明各種病症中,應該多吃什麼水果,讓你有意想不到的效果。
生病,一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式,但是,凡是藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助,事實上,醫學之父─希波克接提斯曾主張:「以食物為良藥」,有些疾病會限制飲食,但天然的蔬果是對人體百益而無害的,尤其台灣四季如春,盛產各種美味的健康蔬果,何不利用它們,除了享受美香甜的滋味,也可以減輕疾病的不適,又不用擔心有任何副作用呢!
 
貧血─────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃
膽固醇過高──山竹,核桃
高血壓────葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
動脈硬化───橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化──橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
中風─────蘋果,柿子,鳳梨,奇異果
心臟病────蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子, 鳳梨,奇異果
糖尿病────蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支氣管炎───葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷
哮喘─────葡萄,桃子
潰瘍─────酪梨,香蕉,梨子
胃炎─────葡萄,蘋果,酪梨
腸炎─────葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴
腹瀉─────蘋果
消化不良───木瓜
痔瘡─────蘋果,香蕉,柿子,桃子
肝病─────葡萄,橘子,香蕉,李子
膀胱炎────西瓜,桃子
尿道結石───西瓜,奇異果,李子 
尿道炎────葡萄
腎臟病────葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜
內分泌失調──葡萄,蘋果,木瓜,香瓜
背痛─────西瓜,梨子,柑橘
腰痛─────西瓜,梨子,柑橘
關節炎────葡萄,枇杷
痛風─────鳳梨,奇異果
皮膚病────蕃茄,蘋果,

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